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건강82

숙취 해소 방법 소개 술을 드시는 분이라면 누구나 한 번쯤은 숙취를 겪어보셨을 거라 생각됩니다. 좋아진 기분과 분위기로 열심히 술을 마시다 보면 다음날 찾아오는 두통과 매스꺼움에 고생하게 됩니다. 숙취 해소 방법과 두통과 매스꺼움을 줄여주는 해소법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 한번 발생하면 쉽사리 사라지지 않고 고생을 하게 되는데 그 고통은 겪어본 사람들이라면 누구나 공감할 만큼 힘듭니다. 이러한 고통을 한순간에 없앨 수는 없지만 조금이라도 빨리 해소하는데 도움을 줄 수 있는 방법들이 있습니다. 1. 숙취가 생기는 이유 우리가 마신 술에 포함된 알코올은 말하거나 호흡을 할 때 조금 배출이 되고 나머지는 위와 소장에서 흡수됩니다. 아시다시피 흡수된 알코올은 간에서 해독작용을 통해 분해되고 배출되는데 알코올을 분해하는 ADH라.. 2022. 3. 30.
식곤증 원인 해결 방법 간 당뇨 갑상선도 원인일 수 있습니다 식사 후 운전을 하거나 업무를 보거나 일상생활을 하면서 졸음이 많이 와 힘든 경우를 누구나 한 번쯤은 겪으셨을 거라 생각됩니다. 그렇다면 이러한 증상은 왜 생기고 어떻게 하면 줄일 수 있는지 알아보겠습니다. 식곤증 원인과 해결 방법을 알아보고 간이나 당뇨, 갑상선 등의 질환으로 인해 발생하는 경우도 확인해 보겠습니다. 이렇듯 밥을 먹고 나서 졸음이 쏟아질 때 운전을 해야 하거나 직장에서 업무를 봐야 하는 경우라면 정말 힘들고 난처할 수 있습니다. 이런 증상이 발생하는 원인을 알면 그 해결방법까지 이해하기 쉽습니다. 1. 식곤증 원인 우리가 식사 후에 졸음이 유독 더 많이 오는 것은 혈류량의 변화 때문입니다. 음식을 섭취하면 소화 운동을 하기 위해서 소화기관으로 혈액이 몰리기 때문에 일시적으로 뇌로 향하는.. 2022. 3. 29.
오미크론 확진과 코로나 후유증 병원 검사 후기 예전에 코로나 확진으로 글을 쓴 적이 있습니다. 이후 자가격리 기간이 끝나고 다시 사회로 돌아와 활동을 하고 있지만 코로나 후유증인지 지속적으로 컨디션이 좋지 않아 병원 진료를 보고 약을 복용 중입니다. 오미크론 확진 후 코로나 후유증으로 의심되어 병원에 다녀온 후기를 적어보도록 하겠습니다. 인터넷을 검색해 보시면 아마 비슷한 증상의 후유증을 겪으시는 분들이 많으실 거라 생각됩니다. 자가격리 기간에도 격리 해제 후에도 충분한 휴식으로 몸이 회복할 시간을 주는 것이 좋을 것 같습니다. 저는 대부분의 사람들이 그러하듯 자가격리 기간을 잘 보내고 해제 후 사회로 돌아와 다시 생활을 하고 있으나 기침과 가래 그리고 두통과 소화불량 등의 후유증으로 의심되는 증상들을 가지고 있었습니다. 그러던 중 이런저런 바쁜 일.. 2022. 3. 27.
오른쪽 아랫배 통증 원인 증상 흔하게 나타날 수 있는 복부 통증도 그 위치와 증상에 따라서 다양한 원인이 존재합니다. 오른쪽 아랫배 통증이 발생할 때 각각의 증상에 따라서 어떤 원인과 증상이 있을 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 쥐어짜는듯한 통증부터 콕콕 쑤시는 통증과 묵직한 통증까지 다양한데 일반적인지 않은 통증을 느낀다면 몸속 장기에 문제가 있는 것은 아닌지 걱정하게 됩니다. 원인에 따라서 동반되는 증상들이 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 오른쪽 아랫배 통증 원인과 증상 1. 맹장염 맹장염은 사실 충수염이 바른 표현입니다. 맹장 끝에 충수돌기가 약 6~9cm 길이로 달려있고 정확히는 이 부위를 뜻하기 때문입니다. 충수돌기에 염증이 발생한 것을 뜻하는데 오른쪽 아랫배 통증의 가장 흔하고 대표적인 원인 중 하나입니다. 맹장염의 원인은.. 2022. 3. 22.
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