반응형 손목염좌 관리1 손목 염좌(삐끗했을 때) 원인 증상 치료법 우리가 흔히 넘어지면서나 운동을 할 때, 물건을 다루거나 작업할 때 손목이나 발목을 접질렸다고 표현하는 삐끗한 경우에 통증이 지속되면 염좌라고 진단을 받습니다. 오늘은 손목 염좌의 원인과 증상 그리고 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 손목염좌는 활동 중에 삐끗하여 발생할 수 있지만 인대의 손상이나 염증이 발생된 상태를 가리키는 말로 해당 부위를 과도하게 사용할 경우에도 염좌가 될 수 있습니다. 손목 통증의 여러 원인 중 염좌는 흔하게 누구나 겪을 수 있는 질환입니다. 예를 들어 반복적인 작업을 할 경우나 장시간의 서류작성, 칼질 등 많은 경우에 발생할 수 있습니다. 손목 염좌가 발생되면 붓고 움직이기가 힘들어지며 그 정도에 따라서 단계를 나누게 됩니다. 초기에는 찜질과 휴식, 스트레칭, 운동 등으로.. 2021. 10. 30. 이전 1 다음 반응형