명치 답답함 원인 증상 통증 등

신체 여러 부위에서 건강과 관련된 신호들이 나타나지만 명치 부근이 답답해서 이런저런 검사를 해봐도 명확한 원인을 알 수 없어 답답한 경우가 있습니다. 원인에 따라서 통증이나 구역감을 동반하기도 하는데 어떤 이유로 이런 증상들이 나타나는 건지 명치 답답함 원인과 증상 그리고 통증 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 우리가 흔히 이러한 증상들을 느낄 때 생각하는 원인이 뭐가 있을지 생각해보면 속이 더부룩하거나 스트레스를 받아서 답답할 때 해당 부위 부근을 두드리곤 합니다. 가장 흔한 원인은 스트레스와 소화기능 장애로 볼 수 있으며 그 외의 원인들도 있습니다.

명치-답답함-원인

 

담적병, 신경성 위염, 소화불량, 역류성 식도염, 우울증

우선 검사를 해봐도 이렇다 할 원인을 찾기 힘들지만 명치 부근이 답답하고 속이 더부룩하고 메스꺼우며 평소 소화가 잘 되지 않는 등의 증상들이 있다면 소화기관의 문제일 확률이 높습니다. 명치 답답함으로 담적병, 신경성 위염, 소화불량, 역류성 식도염, 우울증 등을 많이 거론하는데 이들의 공통점으로 스트레스와 소화기능 문제 등이 있습니다. 배변 활동도 원활하지 않고 정서적으로 불안함과 초조함을 자주 느낄 수 있습니다. 이렇듯 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며 현대인들에게 많이 나타나는데 주된 원인으로 기름진 음식과 과식, 폭식, 야식 등 잘못된 식습관과 스트레스 등이 있습니다. 우리가 스트레스를 받을 때 식사를 하면 잘 체하는 것에서 알 수 있듯이 지속적인 스트레스는 소화기관의 기능을 약화시킵니다. 그리고 잘못된 식습관과 식후에 소화가 원활히 이루어지지 않도록 눕거나 자는 등의 행동 또한 소화기관에 무리를 줄 수 있습니다. 초기에는 가벼운 소화불량의 느낌일 수 있지만 방치하여 심해질 경우 두통, 입 냄새, 어지러움, 피부 가려움과 트러블 등이 추가로 동반될 수 있습니다. 스트레스에서 완전히 벗어나는 건 현대인들에게 거의 불가능한 일이라고 생각되므로 최대한 스스로 해소할 수 있는 취미 활동이나 명상 등을 통해 마음을 편안히 가지도록 노력합니다. 그리고 식 후 걷기 등 가벼운 운동을 통해 소화를 돕도록 합니다. 기름지고 자극적인 음식을 줄이고 식사할 때 음식을 꼭꼭 씹어서 삼키면 좋습니다. 음주와 흡연 또한 건강을 위해 줄인다면 도움이 될 것입니다. 소화를 돕는 음식을 습관처럼 식사 때마다 먹으면 도움이 되는데 흔히 양배추가 소화에 좋다고 알려져 있습니다. 진료를 받고 원인을 파악할 수 있다면 치료를 받는 것이 증상 완화에 가장 좋다고 할 수 있습니다.

췌장암 등통증 부위, 검사, 증상, 식이요법 생존률은 높아지고 있다

 

허혈성 심장질환

신체 말단 부위까지 우리 몸 전체는 혈액을 통해 산소와 영양분을 공급받아야 합니다. 이렇듯 몸 전체에 혈액을 공급해주는 중요한 기관인 심장 또한 관상동맥을 통해 영양을 공급받는데 좁아질 경우 순환이 원활히 이루어지지 않으면서 기능에 문제가 생길 수 있습니다. 좁아진 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓이거나 극심한 스트레스 등으로 혈액 공급이 원활하지 못하면 자칫 협심증이나 심근경색증이 발생할 수 있는데 그 전조 증상으로 심장이 위치한 쪽 어깨와 팔까지 뻗치는 통증이 발생할 수 있으며 가슴 가운데 답답함이 생길 수 있는데 명치 부근의 답답함으로 생각할 수 있습니다. 소화불량과 같이 속이 더부룩한 느낌이 들기도 하고 어지럽거나 식은땀이 나거나 숨이 차다고 느낄 수 있습니다. 비만이나 고지혈증, 당뇨병을 앓는 경우 더욱 조심해야 하며 생명과 직결될 수 있는 질환인 만큼 반드시 정확한 진료와 관리가 필요합니다.

 

췌장과 담석증 그리고 간 건강 이상

췌장에 문제가 생길 경우 소화가 잘 되지 않으며 황달 증상과 함께 기름이 뜨는 대변을 볼 수 있습니다. 더불어 명치 통증이 발생할 수 있습니다. 그리고 간 수치가 높아지거나 담석증이 생겼을 때에도 명치 통증이 발생할 수 있습니다. 명치 답답함의 주된 원인은 이렇듯 소화기관 문제일 확률이 높으며 이외에 통증이 동반되거나 불편감을 느낀다면 정확한 진료를 통해 치료하시기 바랍니다.

 

-췌장이나 담석 그리고 간 건강에 관련된 자세한 정보는 아래 링크를 참고하시면 되겠습니다.

 

담석증 원인과 증상 명치 등 통증

 

간 위치 통증 증상 원인 알고있자