아프타성 구내염 증상 원인 치료방법을 알아보자

우리는 일상 속에서 별다른 상처를 인지하지 못해도 입 안에 하얗고 볼록한 궤양이 발생해 불편을 호소할 때가 있습니다. 구내염 중 가장 많은 비중을 차지하는 아프타성 구내염 증상과 원인 그리고 치료방법을 알려드리도록 하겠습니다. 흔히 피곤하거나 상처가 났을 때 발생했던 것으로 기억이 나지만 별다른 이유 없이도 발생한 적이 많다는 생각이 듭니다. 한번 발생하면 그 통증과 불편함이 이루 말할 수 없다 보니 이 글을 읽으시는 분들도 대부분 불편함을 가지고 계시리라 생각됩니다. 그렇다면 이 질환이 어떤 것인지 자세히 알아보겠습니다.

구내염 그림

 

1. 아프타성 구내염

우리가 흔히 입안이 헐었다고 표현하는 구내염은 하얀 궤양이 발생하고 심한 통증을 동반합니다. 아프타성 구내염 원인으로는 명확하게 밝혀지진 않았지만 다양한 발생 이유가 있을 수 있습니다. 우선 구강 내에 상처가 작게라도 생기면 입 속 세균의 감염으로 발생할 수 있습니다. 양치를 하다가 입안에 상처가 날 수 있고 각종 음식을 먹다가 상처가 날 수 있으며 입술이나 볼을 씹어서 생긴 상처로 감염이 될 수 있습니다. 구내염 원인 중 하나로 균에 의한 감염으로 재발이 잦다 보니 스트레스를 많이 받거나 피곤할 때 몸에 면역력이 떨어진 경우에 더 잘 발생합니다. 혈청이나 철분 부족 또는 비타민 B1, B2, B6, B12 부족이 아프타성 구내염 원인이 될 수 있으며 또한 가족력이 있어 유전적 요인으로 발생할 수 있습니다. 가족력이 있어 유전적인 요인으로 발병하는 경우가 1/3을 차지할 정도로 많습니다. 여성들의 경우 여성호르몬이 변화하는 생리 등의 시기에 발병하기도 합니다. 그리고 치약과 화장품에 들어있는 SLS라는 계면활성제 성분이 발생 원인이 될 수 있다는 연구결과가 있습니다. 일반적으로 10명 중 2~4명 정도가 발생할 수 있을 정도로 흔한 질환이고 전체 구내염 환자 중 60% 이상을 차지할 만큼 아프타성 구내염의 비중이 높습니다. 우리나라 인구의 70% 이상이 질환을 겪었을 정도로 환자수가 많습니다. 전염이 된다고 알고 계시는 분들이 많지만 전염성은 없는 것으로 알려져 있습니다.

구내염 알보칠 그림

2. 아프타성 구내염 증상

아프타성 구내염 증상으로 입안에 궤양이 발생하며 하얗고 동그란 원형 주위로 빨간 테두리를 가진 형태가 입술 뒤와 뺨 그리고 혀와 잇몸 등 구강 내에 나타납니다. 발열을 동반하기도 하며 통증이 심해 건드리기 힘든 경우가 많습니다. 따끔거리거나 화끈한 느낌을 환부에서 느낄 수 있고 간혹 출혈이 발생하거나 궤양이 발생한 부위에 조직이 괴사하면서 떨어져 나가 움푹 패이는 경우도 있습니다. 아프타성 구내염 증상은 궤양이 발생하고 주로 하루나 이틀 정도가 지나서 발생합니다. 이렇게 발생한 통증은 4일에서 7일 정도 지속됩니다.

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3. 아프타성 구내염 치료 방법

궤양이 발생하고 하루나 이틀정도가 지나서 통증 등 증상을 수반하고 일주일 안에 통증이 완화되며 2주 안에는 자연적으로 아프타성 구내염이 치료되는 경우가 많습니다. 하지만 심한 경우 6주간 지속되기도 하며 구내염이 발생하면 충분한 휴식과 고른 영양섭취로 자체적인 건강증진을 추구하는 것이 좋습니다. 환부를 집중적으로 치료하는 국소적 스테로이드 연고가 있고 바를 때는 하루 3~4회 얇게 펴서 발라주는 것이 좋으며 연고가 씻겨나갈 수 있으므로 바른 후 약 30분간은 음식물이나 음료의 섭취를 자제하는 것이 좋습니다. 국소 치료제의 종류로는 가장 먼저 많이들 알고 계시는 빨간약 바로 알보칠이 있습니다. 그리고 또 한가지 오래된 오라메디가 있고 그 외에 헥사메딘액이나 페리덱스 등 여러가지가 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 치료보다는 예방일 것입니다. 왜냐하면 아프타성 구내염 증상과 치료에 관한 논문에는 증상을 완화시키는 것이 목적이라고 할만큼 완치가 힘들고 재발이 잦기 때문입니다. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식과 함께 고른 영양섭취를 하시면 도움이 됩니다. 음식을 섭취할 때나 양치를 할 때 상처가 나지 않도록 조심하고 비타민C를 꾸준히 먹으면 예방 효과와 함께 구내염 발생 시 통증을 완화해 줄 수 있습니다.

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아프타성 구내염 증상과 원인 그리고 치료와 예방까지 전반적인 정보에 대해 알려드렸습니다. 구내염은 사전에 예방하는 것이 가장 좋지만 재발률이 높고 현대인들의 바쁜 일상에서는 쉽지 않은 일입니다. 건강을 잘 관리하여 행복한 일상을 찾으시기 바랍니다.